Ninja Warrior im Sportunterricht 

Im Rahmen des Sportunterrichts der 11. Klasse sind die Schüler des Fitnesskurses am 10.03.2022 in die Ninja Hall Berlin gefahren. Die Halle ähnelt den Parkours aus der Fernsehsendung „Ninja Warrior". Die abwechslungsreiche Unterrichtseinheit wurde von den Schülern selbst vorbereitet. Dabei haben sich die Schüler an den verschiedenen Hindernissen durchgehangelt und sind an ihre Grenzen gekommen. Um den Parkour bewältigen zu können gab es eine muskelspezifische Erwärmung sowie ein angemessenes Cool Down nach Abschluss der Sporteinheit. Währen der Sporteinheit probierten die Schüler sich aus und es fand ein Turnier nach den Ninja Warrior Regeln statt. Bei diesem Ausflug konnten die Schüler nicht nur ihre Stärken, sondern vor allem ihre Schwächen entdecken, da ihre Muskeln in besonderen Maßen beansprucht wurden. Hier wurde den Schüler die Möglichkeit geboten abseits des normalen Sportunterrichts sportlich tätig zu werden.