Sport 11: Wasserball

Lebenslang Sport treiben und dabei Spaß haben?! Dieses Ziel verfolgt der diesjährige Rahmenlehrplan der Jahrgangsstufe 11 zum Thema Fitness. Der Sportkurs von Frau Leppin hat sich hierfür überlegt, dass jeder Schüler eine Sportart vorstellen soll, die die anderen Kursteilnehmer dazu motiviert lebenslang Sport zu treiben.

Neben grundlegend theoretischen Einheiten zur Trainingslehre haben wir uns bereits in Sportarten wie Eiskunstlauf, Rope Skipping und Orientierungslauf ausprobiert.
Am 10. April 2019 gestalteten Robert, Sahil, Zoé und Moritz nun eine Sportstunde zum Thema Wasserball und wollten uns damit zeigen, was es neben den typischen Ballsportarten wie Handball und Fußball noch für Möglichkeiten gibt. Nach einer kurzen theoretischen Einordnung, in welcher die Inhalte, die wir bereits im Unterricht gelernt hatten, angewendet wurden, brachte uns die Gruppe Grundlagen und Techniken bei, die beim Wasserball äußerst wichtig sind. Zu Beginn spielten wir ein kleines Spiel, um erst einmal ein Gefühl dafür zu bekommen, womit wir es überhaupt zu tun haben. Anschließend absolvierten wir in zwei Gruppen verschiedene Schwimmübungen mit und ohne Ball, lernten, wie man sich beim Wasserball richtig bewegt und führten unterschiedliche Übungen im Team durch. Spätestens da wurde den meisten klar, dass Wasserball nicht nur ein bisschen planschen im Wasser ist, sondern noch viel mehr dahintersteckt. All das sollte uns schließlich auf ein abschließend Wasserballspiel vorbereiten, was nach ein paar Minuten dank des super Trainings im Voraus sogar recht professionell aussah. In der Feedbackrunde am Schluss der Trainingseinheit waren sich alle Kursteilnehmer einig – die Sportstunde war anstrengend, hat aber super viel Spaßgemacht und muss unbedingt wiederholt werden. Also ... Ziel erfüllt!